Semana Mundial da Voz UFMT.

               Foram realizadas nesta quinta-feira, nas dependências do Coral da UFMT , durante todo o dia, atividades relacionadas a Semana Mundial da Voz. Os participantes assistiram palestras,  realizaram atividades vocais, triagem de voz e ensaio do coral,. A  campanha “Seja Amiga da sua Voz”, reuniu na parte da manhã aproximadamente 30 idosos que fazem parte do coral do Programa Longevidade Saudável.

Comunidade em geral e aposentados assistem as palestras

                  Em parceria com o curso de Fonoaudiologia da UNIVAG (Universidade de Várzea Grande), as palestras na parte da manhã e tarde foram ministradas pela Docente Gabriela De Luccia que relata ter ficado contente com o resultado; “Fiquei bastante satisfeita com a presença e o interesse do idosos e principalmente ad comunidade em geral, que participou ativamente com perguntas e dúvidas durante as aulas” diz a docente da UNIVAG. A docente de música  Alda Araújo disse que ficou muito feliz com a presença de acadêmicos de vários cursos da UFMT e que participam do curso de técnica vocal e ainda docentes do SEDUC (Secretária de Educação), que dão aula em escolas públicas.

                  Destinadas aos idosos do Programa Longevidade Saudável, Comunidade Interna da UFMT  e Comunidade Externa, as palestras foram um sucesso, com a sala 06 do Centro Cultural da UFMT completamente cheia . 

Prof° Alda, Prof° Gabriella de Luccia e Prof° Dorit Kolling

A Dança de Salão e seus benefícios.

          Refere-se a diversos tipo de danças executadas por um par de dançarinos. Geralmente são praticadas socialmente, como forma de entretenimento, integração social, passatempo e até mesmo como competição esportiva. Além de promover o convívio e a integração social, a dança de salão é uma atividade física que traz muitos benefícios pra saúde. Essa modalidade trabalha de forma integrada com o físico, o emocional e o social do participante de uma forma muito divertida, promovendo uma sensação de prazer e bem-estar.

            Porque fazer dança de salão:

• Elimina o stress e a ansiedade;
• Exercita os músculos de forma suave;
• Queima calorias;
• Melhora a circulação sanguínea
• Estimula a sociabilidade;
• Exercita a memória, evitando assim o Alzheimer
• Trabalha a agilidade