Inscrições Segundo Semestre

O Programa Longevidade Saudável informa que as inscrições para o segundo semestre de 2014 irão acontecer no final do mês de agosto, dos dias 25 a 29, das 14hrs as 16:30hrs. As inscrições serão feitas na Sala de Computação do Ginásio.

Entre as atividades que serão oferecidas estão: Hidroginástica, Musculação, Coral, Informática, Yoga, Artesanato, Inglês, Espanhol, além das avaliações físicas e funcionais que serão feitas periodicamente.

Os documentos necessários para a inscrição serão os seguintes: RG; CPF; Comprovante de Endereço; Cartão do SUS e Atestado de Liberação Médica para a prática de exercício físico. Será cobrada uma taxa no valor de R$50,00 correspondente ao semestre.

Para maiores informações: ....................................... (65) 3615-8836 ramal 204.

Capacitação dos Bolsistas

Nas últimas semanas está sendo realizado o treinamentos com os bolsistas do Programa Longevidade Saudável na aferição de pressão dos idosos antes, durante e após os exercícios físicos.

Retorno das Atividades

As atividades do Programa Longevidade Saudável – UFMT retornam hoje depois do período de recesso devido a Cuiabá ser cidade-sede da Copa do Mundo 2014. As atividade retornam normalmente no Parque Aquático e nas salas do Bloco de Ed. Física.

Amanhã (08/07), as atividades serão canceladas devido ao jogo da semi-final entre Brasil x Alemanha, voltando na quarta-feira (09/07).

Agradecemos a compreensão

Recesso da Copa

O Programa Longevidade Saudável entrará em recesso a partir do dia 12/06/2014 devido a Copado Mundo que terá Cuiabá como sede de alguns jogos nesse período e usará a UFMT como Centro de Treinamento das seleções que jogarão na Arena Pantanal nos dias 13, 17, 21 e 24 dejunho na Arena Pantanal.

Desde já, parabenizamos os aniversariantes do mês de junho, desejando a todos muita saúde!

Esperamos todos vocês no retorno das atividades normais do Programa a partir do dia 07 de julho.

Visita UNATI - Florianópolis

Em visita realizada a Cuiabá na última semana, os idosos do grupo UNATI (Universidade Aberta da Terceira Idade) da UFSC , coordenado pela Dra Marize Amorim visitaram as dependências da UFMT.

Na visita, eles conheceram o Centro Cultural, trocaram algumas ideias e experiências com os idosos e coordenadores do Programa Longevidade Saudável e assistiram a uma apresentação do Coral da Terceira Idade UFMT, que é formado por idosos em parceria com o Programa. Após isso, fizeram uma visita ao zoológico e encerraram a visita com um coffee-break.

O grupo que saiu de Florianópolis, passou por diversas cidades até do interior de São Paulo, Mato Grosso e Mato Grosso até chegar a Cuiabá, onde encerraram a jornada, visitando ainda Chapada dos Guimarães.

Oficina de Rasqueado

Os bolsistas do Programa Longevidade Saudável que fazem parte do PET, ministraram na última sexta-feira uma oficina de rasqueado promovida com o intuito de mostrar para os alunos de outras universidades que vieram para o ECOPET (Encontro Centro-Oeste de Alunos PET) um pouco da cultura Mato-grossense e cuiabana. Cerca de 40 pessoas, divididas em duas turmas, compareceram a oficina que foi Coordenada pelo Professor Jhonata, com o auxílio de outros bolsistas PET que fazem parte do programa.

Novo Período de Matrícula

No próximo dia 31/03, as inscrições para as vagas remanescentes do Programa Longevidade Saudável estarão reabertas para quem não conseguiu faze-las no primeiro período de matricula. As inscrições, que irão até o dia 04/04 oferecem vagas nas seguintes atividades que não foram completamente preenchidas: Musculação, Treinamento Funcional, Hidroginástica (somente das 17:00 – 18:00hrs), Dança-de-Salão, Dança-Sênior, Introdução á Informática, Inglês, Espanhol, Yoga, Coral da UnATI e Artesanato.

Os interessados deverão se dirigir a sala de informática do ginásio de esportes no período da manhã, das 8:00hrs as 11:30hrs e durante a tarde, das 14:00hr as 16:30, levando os documentos necessários (Cópia RG, CPF, Comprovante de Endereço, Cartão do SUS e Atestado de Liberação Médica para a prática de exercício físico) e a taxa de R$50,00 correspondente a matricula para o primeiro semestre de 2014.

Para maiores informações visite nossa secretária ou entre em contato conosco pelo telefone (65) 3615-8836.

SEJAM BEM VINDOS ALUNOS E PROFESSORES DO PROGRAMA LONGEVIDADE SAUDÁVEL: UFMT!

As atividades voltaram e com elas os cuidados com a saúde, principalmente com o nosso pulmão! No ano de 2013 foram realizadas avaliações pulmonares nos participantes do programa pelos acadêmicos da Faculdade de Fisioterapia da UNIVAG (Universidade de Várzea Grande) coordenados pelo Professor Marcos Adriano Salicio.

Os procedimentos das avaliações acontecerão antes de cada atividade dos idosos, que terão acompanhados periódicos, e após cada avaliação será expresso um parecer do estado de saúde referente à capacidade pulmonar e respiratória.

Essa atividade é mais uma parceria voluntária firmada pela professora Waléria Christiane Rezende Fett entre o Programa Longevidade Saudável e a Faculdade de Fisioterapia da Universidade de Várzea, com o intuito de avaliar e acompanhar a saúde pulmonar e respiratória dos idosos e, até agora, vem dando resultados satisfatórios tanto para os profissionais e acadêmicos envolvidos como para os participantes do programa avaliados.

Inscrições

As inscrições para o Programa Longevidade Saudável UFMT 2014 estão ocorrendo a todo vapor. Somente no primeiro dia (24), foram feitas mais de 100 inscrições nas diversas modalidades que o programa está oferecendo neste ano.

As inscrições deste ano vão até o dia 28 de fevereiro, portanto, para não ficar de fora, corram para fazer as inscrições e não ficar de fora. Os documentos necessários são: RG; CPF; Comprovante de Endereço; Cartão do SUS e Atestado de Liberação Médica para a prática de exercício físico.

Este ano, o Programa Longevidade Saudável vem com muitas novidades, além das atividades que foram oferecidas nos ano passado, novas atividades serão ofertadas aos idosos, atividades como: Ginástica Rítmica, Inglês, Espanhol, etc..

As inscrições estão acontecendo e vão ate dia sexta, dia 28 de fevereiro. Quem ainda não fez, corra pra não ficar de fora.

Inscrições 2014

O Programa Longevidade Saudável está abrindo as inscrições para o ano de 2014. O programa, que é uma proposta multidisciplinar para melhorar a qualidade de vida dos idosos aposentados da UFMT e da comunidade externa de Cuiabá e Várzea Grande através de atividades físicas, desenvolvimento de ações de prevenção e tratamento dos fatores de risco para saúde, intervenções psicossociais, educativas e de promoção da saúde em geral.

Entre as atividades que serão oferecidas estão: Dança de Salão, Dança Sênior, Hidroginástica, Musculação, Coral, Informática, Treinamento Funcional, Atividades Esportivas, Ginástica Rítmica, Inglês, Espanhol, entre outras, além das avaliações físicas e funcionais que serão feitas periodicamente.

Para os idosos que desejam fazer as inscrições e participar do Programa, as matriculas terão inicio no dia 24/02/2014 com término no dia 28/02/2014. Os documentos necessários são: RG; CPF; Comprovante de Endereço; Cartão do SUS e Atestado de Liberação Médica para a para prática de exercício físico.

Neste ano, haverá uma cobrança de duas semestralidades no valor de R$50,00. A primeira será no ato da matricula, e a outra no em agosto, correspondente ao segundo semestre.

Para mais informações: (65) 3615-8836 ramal 204.